반응형 독감 예방2 겨울철 면역력 지키는 법, 1월 제철 채소 ‘배추’가 답이다 1월 제철 배추는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부해 면역력을 높이고 감기 예방에 좋아요. 겨울철 독감 시즌, 따뜻한 배추국 한 그릇으로 건강 지키는 법을 알아보세요.겨울철 면역력 지키는 법, 1월 제철 채소 ‘배추’가 답이다겨울만 되면 어김없이 찾아오는 감기와 독감 시즌, 요즘처럼 추운 1월에는 면역력이 떨어지기 쉬워요. 이럴 때 가장 손쉽게 챙길 수 있는 면역력 강화 식품이 바로 배추입니다. 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 채소, 김치의 주재료이기도 한 배추는 제철일수록 영양이 꽉 차 있고 맛도 달콤하죠. 오늘은 1월 제철 배추의 영양 성분과 면역력 강화 효과를 쉽고 맛있게 설명해드릴게요. 목 차1. 배추, 왜 1월이 제철일까?2. 배추의 주요 영양소 분석3. 배추의 대표 효.. 2026. 1. 5. 2025 인플루엔자 국가예방접종 총정리! 무료 대상은 누구? 2025 인플루엔자 국가예방접종 총정리! 무료 접종 대상(어린이, 임신부, 어르신)과 접종 시기, 의료기관 정보까지 한눈에 확인하세요2025 인플루엔자 국가예방접종 총정리! 무료 대상은 누구?매년 찾아오는 불청객, 바로 독감(인플루엔자)입니다. 독감은 단순한 감기와 달리 고열, 전신통, 합병증으로 이어질 수 있어 예방이 무엇보다 중요한데요. 그래서 정부는 매년 인플루엔자 국가예방접종 사업을 통해 고위험군을 대상으로 무료 접종을 지원하고 있습니다. 오늘은 2025년 기준으로 무료 접종 대상자와 접종 시기, 의료기관 정보까지 한눈에 정리해 드릴게요. 목 차1. 인플루엔자 국가예방접종이란?2. 2025 무료 접종 대상자3. 지원되는 백신 종류4. 무료 접종 기간과 일정5. 접종 .. 2025. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
